Page 59 - #12 Health Today Magazine

ΓΛΥΚΟ

ΕΠΙΘΥΜΙΑ

ΓΙΑ ΓΛΥΚΟ:

ΕΙΝΑΙ ΤΕΛΙΚΑ

ΓΥΝΑΙΚΕΙΑ

ΥΠΟΘΕΣΗ;

Γράφει η
Mαρίνα Πόγκα
Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

Έχετε πιάσει ποτέ τον εαυτό σας να διακατέχεται Πρόκειται για ένα φαινόμενο το οποίο έχει μελετηθεί αρκετά
από έντονη επιθυμία για ένα συγκεκριμένο τρόφιμο; εξαιτίας της αυξημένης συχνότητάς του, της υποκειμενικής δυ-
Έχετε νιώσει να μην μπορείτε να ησυχάσετε αν αυτή η σφορίας που δύναται να προκαλέσει, καθώς και των αρνητικών
επιθυμία δεν ικανοποιηθεί; Αν ναι, δε συντρέχει λόγος επιπτώσεων που μπορεί να επιφέρει στην υγεία.
Στην παγκόσμια βιβλιογραφία το φαινόμενο αυτό αναφέρε-
ανησυχίας. Φαίνεται πως ανήκετε κι εσύ στο 90% του ται ως «food craving», δηλαδή έντονη επιθυμία για ένα συγκε-
ενήλικου πληθυσμού που δηλώνει πως βιώνει κάποιες κριμένο τρόφιμο, μία δεδομένη στιγμή. Τις περισσότερες φο-
φορές αυτήν την κατακλυσμιαία λαχτάρα. ρές το τρόφιμο αυτό είναι κάποιο γλυκό ή αλμυρό. >

92% των επεισοδίων food

craving των γυναικών, το
«αντικείμενο του πόθου»

είναι η σοκολάτα.

12/2024 . Health Today 59