Page 96 - #09 Health Today Magazine

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

ΜΕΤΑ ΤΟΝ

ΧΩΡΙΣΜΟ

ΠΩΣ ΘΑ

ΠΡΟΧΩΡΗΣΕΤΕ

ΔΥΝΑΜΙΚΑ

ΠΑΡΑΚΑΤΩ

Είτε είναι γάμος, είτε μακρόχρονη
σχέση, είτε ένας μεγάλος έρωτας,
ο χωρισμός είναι μια έκβαση πιθανή
για όλες και όλους. Aκόμα κι αν είναι
δική σου απόφαση να οδηγήσεις
μια αδιέξοδη σχέση στη διάλυση, ο
χωρισμός πονάει και τότε. Για να μην
εγκλωβιστείς όμως στην «χώρα της
πικραμένης χωρισμένης» θα πρέπει
να ενδυναμώσεις τον εαυτό σου έτσι
ώστε το όποιο τέλος να οδηγήσει σε
μια νέα αρχή. Η Δρ. Λίζα Βάρβογλη
εξηγεί πώς μια γυναίκα μπορεί να δια-
χειριστεί έναν χωρισμό στη ζωής της
και τα βήματα που χρειάζεται να κάνει
για να προχωρήσει δυναμικά, επενδύ-
οντας στον πολύτιμο εαυτό της!

Tης
Φλώρας
Κασσαβέτη

ο πρώτο που χρειάζεται να ξέρεις αν χώρι-
Τσες ή σκέφτεσαι να χωρίσεις: είναι εντελώς
φυσιολογικό και αναμενόμενο να περάσεις ένα
διάστημα έντονης θλίψης. Ο κάθε χωρισμός
είναι δύσκολος, είτε είναι ξαφνικός, είτε έρθει

96 Health Today . 6/2024