Page 55 - #10 Health Today Magazine

ΠΡΟΛΗΨΗ

Από καιρό πιστεύεται ότι η τεστοστε-
ρόνη συντομεύει τη ζωή των ανδρών.
Μελέτες σε στειρωμένα ζώα και
Κορεάτες ευνούχους το επιβεβαιώ- Η προπόνηση με αντιστάσεις, όπως η άρση
νουν. Ωστόσο, μια νέα μελέτη, που βαρών, έχει αποδειχθεί ότι ενισχύει τα επί-
δημοσιεύτηκε στο Annals of Internal πεδα τεστοστερόνης βραχυπρόθεσμα.
Medicine, αμφισβητεί αυτά τα ευρή-
ματα.
Η ΧΑΜΗΛΗ
Σε αυτή τη μελέτη, μια μετα-ανάλυση-
οι ερευνητές συνδύασαν τα αποτελέσμα-
τα 11 μελετών υψηλής ποιότητας που δι- ΤΕΣΤΟΣΤΕΡΟΝΗ
ερευνούσαν την επίδραση των επιπέδων
τεστοστερόνης στη διάρκεια ζωής. Πα-
ρακολούθησαν άνδρες για τουλάχιστον ΣΥΝΤΟΜΕΥΕΙ ΤΗ ΖΩΗ
πέντε χρόνια και διαπίστωσαν ότι αυτοί
με τα χαμηλότερα επίπεδα τεστοστερό- ΣΤΟΥΣ ΑΝΔΡΕΣ
νης είχαν περισσότερες πιθανότητες να
πεθάνουν. Ο θάνατος σε αυτή τη μελέτη
προήλθε από οποιαδήποτε αιτία, αλλά η
εμβάθυνση στην ανάλυση αποκαλύπτει
ότι αυτό οφείλεται κυρίως σε καρδιακές μάτων που παίρνουν για την παρα- μακα που μειώνουν δραστικά τα επίπεδα
παθήσεις. γωγή της. Ωστόσο, άλλοι παράγοντες τεστοστερόνης. Παρά τη βελτίωση του
Είναι ενδιαφέρον είναι ότι η ίδια διαδι- μπορούν να επιταχύνουν αυτήν την καρκίνου του προστάτη, αυτή η θεραπεία
κασία στην οποία βασίζεται η καρδιακή πτώση, συμπεριλαμβανομένων των αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβο-
νόσος μπορεί επίσης να συμβάλει στη χρόνιων ασθενειών. Άρα η χαμηλή λής και εγκεφαλικού επεισοδίου στους
στυτική δυσλειτουργία η οποία εμφα- τεστοστερόνη προκαλεί ασθένεια ή ασθενείς. Έτσι, ενώ η χαμηλή τεστοστε-
νίζεται συχνά πολύ νωρίτερα από τα προκαλείται από αυτήν; ρόνη μπορεί να είναι δείκτης ασθένειας,
συμπτώματα της καρδιακής νόσου και Ένας περιορισμός της νέας μελέτης σε κάποιο βαθμό είναι σαφώς επίσης
μπορεί να λειτουργήσει ως πρώιμο προ- είναι ότι δεν είναι σε θέση να δείξει ένας παράγοντας που συμβάλλει στην
ειδοποιητικό σημάδι. Η τεστοστερόνη εί- εάν η χαμηλή τεστοστερόνη προκα- ανάπτυξη μελλοντικής ασθένειας και πι-
ναι γνωστό ότι έχει μεγάλη επίδραση στη λεί άμεσα αυξημένο κίνδυνο θανά- θανώς θανάτου.
στυτική λειτουργία -σε άνδρες με χαμηλά του. Η τεστοστερόνη μειώνεται από Δεδομένων των κινδύνων που συνδέ-
επίπεδα τεστοστερόνης, γενικές μελέτες τυχόν ασθένειες, επομένως θα μπο- ονται με τη χαμηλή τεστοστερόνη, ίσως
υποδεικνύουν ότι η λήψη τεστοστερόνης ρούσε να είναι δείκτης για μια υποκεί- αναρωτιέστε αν υπάρχει κάποιος τρόπος
μείωσε την κατάθλιψη και βελτίωσε τις μενη ασθένεια που έχει ως αποτέλε- να τους αποτρέψετε. Πρώτον, οι άντρες
στύσεις και τη λίμπιντο- όπως και στην σμα αυξημένες πιθανότητες θανάτου. πρέπει να προσπαθήσουν να αποφύγουν
καρδιακή λειτουργία. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για ασθένειες πράγματα που μειώνουν την τεστοστερό-
Τα επίπεδα τεστοστερόνης συνήθως που έχουν μακροχρόνιες φλεγμονές, νη, υιοθετώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής
μειώνονται καθώς γερνούν οι άνδρες, μία από τις οποίες είναι η παχυσαρκία. και αποφεύγοντας να παχύνουν. Η προ-
πέφτοντας κατά περίπου 1% ετησίως από πόνηση με αντιστάσεις, όπως η άρση βα-
την ηλικία των 30 ετών. Αυτό μερικές φο- Ο ρόλος της άσκησης ρών, έχει αποδειχθεί ότι ενισχύει τα επίπε-
ρές αναφέρεται ως ανδρική εμμηνόπαυ- Βοηθώντας στην αποκάλυψη αυτής δα τεστοστερόνης βραχυπρόθεσμα.Αλλά
ση ή ανδρόπαυση. Η μείωση οφείλεται της σχέσης είναι η κατάσταση που όταν τα επίπεδα είναι χαμηλά, η θεραπεία
τουλάχιστον εν μέρει στην μείωση της βρίσκεται σε ασθενείς με καρκίνο του για την αντικατάσταση της τεστοστερό-
ικανότητας των όρχεων να παράγουν προστάτη. Όταν ο καρκίνος εξαπλώ- νης που λείπει θα μπορούσε να είναι μια
τεστοστερόνη και στη μείωση των ση- νεται, χορηγούνται στον ασθενή φάρ- επιλογή. <

8/2024 . Health Today 55